初ジム!!!!
初回の測定で体脂肪率や筋肉量などたくさん情報を得ました!!!!
具体的だからダイエットの計画も立てやすい!
モチベーションもあがりますね!!
本日はヨガクラスを体験!
1時間でだいぶ身体が伸びました〜笑
しかも温泉がついてるので
湯船に浸かってサウナまで入りました!
マッサージ機もあるから今度使おうっと!
ジムってこんなにお得なんですね!!
鏡も多いから常に体型を把握できる!
ひょっとしたらハマっちゃうかもです笑
1人で黙々と体を鍛えるの楽しすぎます!!
あんまり人間関係とか絡むのが苦手なので…
知り合いはいないけど、みんなで頑張ってるからやる気が出ます!
明日はジムと脱毛と自動車学校とレポート…
よーし!頑張るぞ〜💪