空腹日記

女子大生のダイエット記録。

2017-05-11から1日間の記事一覧

死にそうだけど…

朝はバナナとグリーンスムージーを牛乳で割って 昼はサーモンと野菜スープ 踊って踊って踊って フラフラになったけど 今の自分は本当に充実している! 辛いけどもっと頑張りたいです!

緊張のストレスで…

食道が閉まってるような感覚… 必要最低限の栄養は取っていますが 緊張のストレスからか お腹を下してしまって。 実は私胃腸がものすごく弱いんです(泣 いつも本番前はお腹が緩くなります… 痩せてくから嬉しいけど 結構辛い… 本日は55.4kgでした。