久しぶりの投稿です。
自動車学校も無事終わり
毎日ジムとダンスの練習をこれでもかとしている今日この頃。
あまりの疲労にテレビすら見れない笑
毎日爆睡です…
なんと体脂肪率が23%になりました!
ダイエット前は30%だったんですよ笑
体重は筋肉もついたので
そこまで落ちてはいませんが
かなり見た目が引き締まってきています!
午前は筋トレとプールとスタジオレッスンをし
午後は家でダンスの練習です!
毎日運動会のような活動量です笑
筋肉痛もすごいです笑
もうすぐ9月です!
サークルがスタートするので
もっともっとエクササイズ頑張らなくちゃ!!