断食3日で終わった…
頭痛が酷すぎて
夜中全く眠れませんでした。
関節痛と歯が痛くて
まるで高熱の時のよう。
しかも55.5→55.2kg
3日目減ってないやん!!!!
4日は健康上危険と判断し、
3日で終わりました…
悔しいけど、準備不足でしょうね。
まさかこんなに頭が痛いとは…
耐えられませんでした…
とりあえず今日からおかゆ食べて
調整しながら普通にダイエットも継続していきます!
頭痛が酷すぎて
夜中全く眠れませんでした。
関節痛と歯が痛くて
まるで高熱の時のよう。
しかも55.5→55.2kg
3日目減ってないやん!!!!
4日は健康上危険と判断し、
3日で終わりました…
悔しいけど、準備不足でしょうね。
まさかこんなに頭が痛いとは…
耐えられませんでした…
とりあえず今日からおかゆ食べて
調整しながら普通にダイエットも継続していきます!