空腹日記

女子大生のダイエット記録。

本日の体重…

56.5kg!!!!

 

うーん、個人的にはもう少し減っていて欲しかったのですが。

 

でもまあ0.9kg減です!

 

やっぱり準備期間がないと効果が出にくいのでしょうか?

 

とりあえず今日は3食を酵素スムージーに置き換えて本断食スタートです!!!!

 

今日は重さよりも見た目に大きく効果が出て入る気がします!

 

顔はまだ丸いですが、腕やお腹は割とマシになりました。

 

不思議とお腹そんなに空かないんです。

 

やっぱりストレスと空腹を勘違いしているんですかね。笑

 

ストレスフリーだとお腹は空かないし体調はいいし、いいことづくしですね!

 

明日は学校が始まるので、退屈な授業やストレスとの戦いです!!!!

 

がんばるぞ〜〜(^ ^)