2017-05-01 勝手にチートデイ 極端な食事制限をすると かえって後に 余計に食べてしまう。 空腹を超えて腹痛・頭痛 ついには冷静な判断力さえ失い 3時過ぎにはお菓子をばりぼり。 しかしお腹は満たされず もうこうなったら今日はチートデイだ!と。 牛丼、コロッケ、天ぷら、焼肉トルティーヤ シメはサワークリームオニオンのポテチを アメリカンサイズで豪快に一袋。 さすがに吐きそうになりましたが まあこれで当分我慢できるならいいか〜 なんて。 やらかしましたね…