空腹日記

女子大生のダイエット記録。

2017-05-02から1日間の記事一覧

自分らしく続けよう。

ドカ食いした翌日も 朝から罪悪感でいっぱい… そんなとき友人がこんなことを言ってくれました。 「1日くらい大丈夫だよ。むしろそういう日も必要だよね。」 そうかあああああああ!!!!! 心が急に晴れやかになりました。 自分じゃ自分を許せないから 誰か…

反省会。

胃袋はどこまでも貪欲でした。 胃もたれしながらもお腹は空き 今日も甘いものが食べたくて仕方ありませんでした。 いやでも今ならまだ引き返せる… 今日は外で購入した ローストビーフサラダに 半熟卵と無糖ギリシャヨーグルトをかけ サーモンチーズ生春巻き…