空腹日記

女子大生のダイエット記録。

はい。デブ復活。

お約束のどか食いがとまらず… 順調にやっぱり太りましたね… 何が太らない⁉︎なんだっっ笑笑 そんなことありえません。後日しっかり太りました。 そして雨やら何やらでジムサボってます… 明日から…も何度決意したことか。 本当に明日から何とかしたいです。 ど…

なぜか痩せたままっっ⁉︎

先日のステージが終わった後、 ありえないほどのどか食いをしたにもかかわらず なんと太ってない⁉︎なぜ⁉︎ というより最近すごく太るということがなくて助かっています!! ジムの成果が出て基礎代謝が上がっているのか 二十歳過ぎたら自然と痩せるという噂の…

ダイエットの成果!!!!

かなり痩せましたっっ笑笑 しかし周りも痩せてました!!!!笑笑 やっぱりみんな本番前はさすがに絞ってきますね笑 もっと頑張らなくちゃって思いました!! 明らかに別人になって激やせした子とかいて すごく魅力的になっていて周囲もざわついていました!…

断食スタートをきる!!!

もうすぐステージがあります!!! 今回のはそんなに大事ではないものなのですが とりあえず衣装が肌露出多めなので 明日から2日連続断食&ジム通おうと思います!! といって今日は爆食い… しかし11月の大きなステージに向けて 約2ヶ月10kg減を目指そうと思…

いや…公開処刑かよ…笑

合宿が終わって ますます痩せたい気持ちが高まりました!! というのも、今回の曲は サークルで1番ダンスのうまい私の憧れるメンバーの子と かなりの共演があってテンションが上がる反面、 隣に並ぶと自分のスタイルとダンスがダメすぎることに気づかされる…

合宿終了!!!!

サークルの合宿も無事に終わり 帰るや否や今度は友人と遊園地に行き 忙しいダイエット生活を送っております!! さすがに連日朝から晩まで踊っていたので かなり見た目がすっきりとした印象になりました。笑 あんまり動いて疲れると食べ物も喉を通らなくなっ…

初ジム!!!!

今日は東京で初ジムでした!! ところでダンスサークルもいよいよ明日開始なのですが なにせ覚える曲が多すぎて 本当にこんがらがっています せっかくの超絶楽しみな合宿も 地獄の練習大会になる予感…笑 とりあえず明日は徹夜の勢いで練習頑張ります!!!!…

ショートパンツデビュー!!!!

ついに履けるようになりました!!!! 今日はショートパンツを履いて友達とお出かけ!! 感動ですっっ(≧∀≦) 生理直前だというのに驚きです!! さらなる細身を目指して 明日は東京に来て初のジムです!!! 明日はがっつりトレーニングをして 完璧なベジタ…

えらい自分!!!

今日美容院で痩せた?と言われました!! 嬉しくてスイーツ買って帰りたい気持ちをなんとか抑えて 今日はゆで卵とサツマイモとヨーグルトで耐えました!!! 明日はジム行こうっと!!! 痩せるしかないですね!!!

今1番欲しいもの…

それは足の隙間です!!! 膝から上が悲惨!!!!! とにかく脇肉と太ももを削り落としたい!!! 脂肪吸引したいけど 怖いのでやめときます… しかし明日はついに9月ですね!! 甘っちょろいことは言ってられないぞ〜〜笑 とにかく全力で痩せるしかない!!…

sns離れ

ところでsnsって好きですか⁇ 私ははっきり言って嫌いです。 トラブルとか面倒だし 他人の自撮りとか見たくない投稿まで知りたくないです。 大学に入った頃は みんなに置いていかれるのが怖くて初めて見たものの 正直やる必要なかった… 今はLINEのみです。 最…

悲しい現実…

ジムに通うおばさまたちの会話を聞いてしまいました… 若い頃が1番楽しかったわ 今は家にいても煙たがられるしね… か…悲しすぎる…!! それで一日中おばさま同士でジムにいるのですね… 自分も歳をとるとそうなっていくのかな…辛い… 普段親を煙たがっている小…

もう少しで…

ついに9月になってしまいますね!! いよいよサークルが始まってしまいます! そして久しぶりの東京で羽を伸ばしてショッピング!楽しみ!!!! 田舎で暮らす1ヶ月は正直退屈なことも多いですので笑 ショッピングを楽しむためにもダイエットは大切です! 9…

止まらないアイスクリーム

31のアイスクリームにすっかり心を奪われ ジム後に食べるのが癖になってしまいました泣 でもアイスクリームはそこまで太らないと聞き 実際太る様子がないので 自分に甘えてしまう… はあ…やめられない ついには罪悪感も薄れてきています。 ジムで動けばよくな…

神の手整体!!!!

整体に行って来ました! 顔の歪みとか 左右のアンバランスとか 全て原因があって ちょちょいと神の手で 治してもらいました!! あれよあれよと体調は良くなり 内臓の働きが良くなかったそうなのですが おかげさまで消化機能が改善されて来て 最近痩せやすく…

付け根問題。

人間そう簡単には痩せないことは 百も承知なのですが… やはり目に見えて効果が出ないと どうしてもやる気が失せてしまいます… 人は痩せるとき 心臓に遠いところから痩せていくそうです。 現在ひざから下・ひじから下はだいぶ効果が出てきていますが そこから…

運動量と空腹の割には

なかなか痩せません… ジムも毎日頑張りすぎて 全身筋肉痛でも連日通って もう耐えられないほどの痛みと戦っているというのに… どうしてでしょう… もう馬鹿らしいんですけど。 全く世の中不平等です… こんなに頑張ってるのに もともと胃腸が弱くて華奢な人に…

久しぶりの投稿です。

自動車学校も無事終わり 毎日ジムとダンスの練習をこれでもかとしている今日この頃。 あまりの疲労にテレビすら見れない笑 毎日爆睡です… なんと体脂肪率が23%になりました! ダイエット前は30%だったんですよ笑 体重は筋肉もついたので そこまで落ちてはい…

今度は今頃…

生理前のどか食いを回避できたかと思ったら 今度は生理3日目にやってきました… メロンパンと玄米ブランカカオとバターケーキバー 食べてしまいました… 食べる前はもう他のことは考えられないのですが 食べながら心が落ち着くと 冷静になって あー、しまった……

やっぱり来た!!!!

ついに生理がきました!!!! 最近ちっとも痩せないと思っていた理由がわかりました! それにしてもお菓子も食べずに食事制限が続いて 食欲は抑えることができていました! 信じられない!!!! それどころか知らぬ間にデブ期が過ぎ去り その割に2キロも減…

ますます焦る日々…!!!!

先日は私が実家で自動車学校に通っている中 サークルのメンバーは夏休み公演をしていました! 残念ながら私は出れなかったのですが いない間に出た人たちはパワーアップしているし… ますます痩せて綺麗にならなきゃ 戻った時の居場所はない気がして心配です……

ダイエット五日目!

8月からダイエット再開して 5日がたちました! 順調に見た目もすっきりとしてきて ジムの筋肉痛がすごいです笑 8月は1週間に一度だけ体重を測ることにしているので 月曜日に測定します! どうかなーーーー!?

やばい…

まだ私は会ったことはないのですが サークルにとんでもない一年生が入ってきました! スタイルの良い長身の子です! ダンスは格別上手くはないのですが そこそこ踊れるのでかなり目立っています。 痩せなければ、センターが遠のく… 焦りがかなりあります。 …

順風満帆!!!!

本日ジム3日目でした! いつもの筋トレに合わせて、ズンバのクラスを取ったのですが 滝のような汗!!!! しかも楽しい(^^) 日に日に身体がすっきりとした見た目になっています! レポートも全て終わり、残すは自動車免許だけ! これもなんと2週間で取れる…

初ジム!!!!

初回の測定で体脂肪率や筋肉量などたくさん情報を得ました!!!! 具体的だからダイエットの計画も立てやすい! モチベーションもあがりますね!! 本日はヨガクラスを体験! 1時間でだいぶ身体が伸びました〜笑 しかも温泉がついてるので 湯船に浸かってサ…

やる気180%!!!!

ついに今日ジムに入会して来ました!!!! 楽しみ楽しみ!!! 今日はお昼を少し食べて 夜はスムージーで抑えます! 今月の運勢もいいので今度こそうまく行く予感笑 58キロにリバウンドしてますが 張り切って頑張ります!

まあそうですよね笑笑

はい、断食などうまく行くはずもなく… 瞬間で終わりました… しかしついにレポートが終わりました!!! 明日から8月ですね! 気を取り直して実家でダイエットがんばります! もうダイエットを邪魔するもの(勉強)はありませんから逃げられないはずです!笑 1…

今日から…

5日間プチ断食に挑戦します! テストも無事終わり、残すはレポートのみ! 本当はレポートのストレスとテストの開放感でどか食いしたい!!!! でも痩せたい!!!! ということで頑張ります! 相変わらず友人からの連絡は途絶えたままなので 自分の力で律さ…

ダメ人間再発。

友人からの連絡がぱったり途絶えました。 そしてわたしはまたダメ人間へ。 うまくいくきっかけが友人だったので 頼みの綱である友人を失った今 私は以前のゴミ人間に逆戻り。 これは自分で何とかするしかない!!!! でも3日連続でどか食いしてしまった… 3…

また精神的ストレス…

頼りにしていた友人が テスト期間で忙しいらしく なかなか返信が来ません…泣 また1人に戻ってしまって 今日はどか食い…!!!! ああああああああああああ!!!! こんなにもうまくいっていたのに!!! しかも土日こそ要注意で、 授業で拘束される時間がな…